Salute
Vene varicose: gli sport consigliati
Come combattere o prevenire il fastidioso problema delle vene varicose grazie all'attività fisica: ecco quali sono gli sport...
Tutti gli articoli che parlano di: attività sportiva
Fitness
Una birra dopo lo sport? Meglio degli integratori
Secondo medico della Nazionale Luca Gatteschi, bere birra dopo aver fatto sport è meglio dei classici integratori.
Diete
Come ritrovare la forma? Ce lo spiega Bodykey by Nutrilite
Per il 58% degli italiani prendersi cura di sé e della propria salute è il primo motivo per cui si decide di mettersi a dieta.
Salute
Andare in bici fa restare giovani: lo assicura la scienza
Andare in bici consente di rallentare il processo di invecchiamento e restare giovani più a lungo: la scienza ne svela il motivo.
Salute
Fitbit traccia la mappa pedonale della metropolitana di Roma
Fitbit ha tracciato la prima mappa pedonale della metropolitana di Roma, per incentivare i cittadini a muoversi a piedi per il...
Fitness
Clemente Russo: la tabella di allenamento di un campione
Come si allena un campione della boxe come Clemente Russo? Ecco la tabella di allenamento settimanale che segue per prepararsi ad...
Fitness
Aerobica: alcuni esercizi da fare a casa
Aerobica: alcuni esercizi da svolgere tra le mura di casa propria e ritrovare così la tonicità fisica in vista dell'estate e...
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