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Dieta macrobiotica per tornare in forma dopo il Natale

Scopriamo insieme in cosa consiste la dieta macrobiotica e alcuni suggerimenti per tornare in forma dopo gli eccessi natalizi.

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Reflusso gastroesofageo: come comportarsi durante le Feste

Reflusso gastroesofageo: scopriamo insieme come comportarsi a tavola durante le Feste per tenere a bada questo fastidioso...

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Come tenere sotto controllo il colesterolo durante le Feste

Tanti consigli per tenere sotto controllo il colesterolo durante le Feste ed evitare gli alimenti nemici di cuore e arterie.

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Dieta senza glutine e Feste Natalizie: consigli

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Cosa non mangiare in gravidanza: l'elenco

Scopriamo insieme quali sono i cibi da evitare durante la gravidanza e quelli il cui consumo andrebbe ridotto al minimo.

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Dieta senza grano: esempio e ricette

Cos’è la dieta senza grano e come funziona: un esempio di menù e qualche spunto per preparare sfiziose ricette.