Alimentazione

Ciliegie sotto spirito: ricetta e preparazione

Scopriamo insieme come preparare le ciliegie sotto spirito e gustare al meglio questa sfiziosa conserva.

Alimentazione

Dieta mima digiuno combatte l'invecchiamento

Uno studio avrebbe confermato che la dieta mima digiuno sarebbe ottima per combattere l'invecchiamento cellulare: scopriamo...

Alimentazione

Dieta senza Carboidrati: con quali alimenti sostituirli

Dieta senza carboidrati: scopriamo insieme con quali alimenti sostituirli per perdere perso rimanendo in salute.

Alimentazione

Cucinare la Quinoa mantenendone intatte le proprietà

Scopriamo insieme le migliori tecniche per cucinare la quinoa mantenendo intatte tutte le sue proprietà benefiche.

Alimentazione

Kefir: ricette e benefici

Il Kefir è una bevanda cremosa ottenuta dalla fermentazione del latte. Ecco la ricetta per prepararlo in casa, i suoi benefici e...

Alimentazione

Quinoa: alcune ricette che ne esaltano le proprietà

Naturalmente priva di glutine, la quinoa è ricca di proteine, carboidrati, minerali e vitamine. Ecco come cucinarla per esaltarne...

Alimentazione

Dieta: arriva il test che ti dice se la stai seguendo bene

Un gruppo di ricercatori inglesi crea il test per capire se si sta seguendo bene una dieta: ecco come funziona in base ai primi...

Alimentazione

Olio di colza: proprietà e usi alimentari

Tutte le proprietà dell'olio di colza e gli usi alimentari e non che se fa in Italia e in tutti gli altri Paesi del mondo in cui...

Alimentazione

Tonno sott'olio o al naturale: differenze

Le differenze tra tonno sott'olio e tonno al naturale, con un occhio di riguarda alle proprietà nutritive di questo pesce...

Alimentazione

Crema pasticcera senza uova: la ricetta vegana

La crema pasticcera senza uova è un dolce privo di ingredienti di origine animale e quindi adatto a chi segue una dieta vegana....